Autor: Yolanda Larrumbide

Sendero que une El Escorial y Zarzalejo

Ruta por Las Machotas, un impresionante paisaje con senderos desde El Escorial y Zarzalejo

Una fantástica ruta por Las Machotas, a las que se acceden desde Zarzalejo y El Escorial. Tienen un gran valor botánico, geomorfológico y paisajístico. Su ascensión, sencilla y entretenida, que puede realizarse con niños, recorre diferentes ecosistemas de interés. Sus vistas son impresionantes y su paisaje, maravilloso.

El agua de piscinas con cloro es perjudicial para las reacciones alérgicas de la piel.

Cómo prevenir la alergia al sol en la piel, causada por cremas, fármacos y perfumes

La alergia al sol provoca una reacción en la piel y está causada por el uso de cremas con filtros solares, medicamentos y perfumes. Los baños en las piscinas tratadas con cloro suelen ser contraproducentes. Otras alergias habituales del verano son las alimentarias y las de los himenópteros, es decir, la alergia a las picaduras de avispas y abejas. Si eres alérgico, consulta las medidas de prevención que debes tomar.

Niño en el campo

Cómo prevenir la alergia y el asma a causa de los hongos y los ácaros

El asma se produce en numerosas ocasiones por síntomas alérgicos. Si eres asmático, debes tomar precauciones cuando salgas al campo y evitar lugares con ácaros del polvo. Lleva siempre encima tu inhalador, pues las crisis asmáticas no avisan, y consulta los niveles de polen. No olvides tu tratamiento, e infórmate sobre la eficacia de la vacunación inyectable o sublingual.